『よもぎ蒸しでお正月むくみを解消?!』

今年の年末年始は皆様いかがお過ごしでしたでしょうか？
新型コロナウィルスも5類感染症に移行してから、外出・外食もしやすい環境になり忘年会や新年会などの機会も増えた方が少なくはないと思います。 そんな宴席やまたお正月におせちを囲んだ時などでは、ついつい食べ過ぎてしまう傾向にありますよね。
そんな時、塩分糖分の摂りすぎによるむくみが生じやすくなります。 むくみを放置しておくと冷えを招くばかりでなく余分な脂肪がつきやすい原因にもなりやすくもあります。
そんな時はカリウムを多く含む食材を選んで食すのも良し。 運動をして汗をたっぷりかくのも良し！
勿論、リンパマッサージで流しまくるのも最高です！
あとはよもぎ蒸しなんていかがでしょう？
当店でも定着しつつある『ハーブよもぎ蒸し』。 その日の体調に合わせたハーブとよもぎをブレンドした『ハーブよもぎ蒸し』。 実際に通っていただいているお客様の中にも『昨日、暴飲暴食しすぎちゃったからよもぎ蒸しで汗かきたいわ』というご利用理由もございます。
婦人科系のお悩みの方や冷えにお悩みの方に向けたメニューですが、血行が促進されることで新陳代謝が促されます。また体内の老廃物や毒素を排泄する効果も期待できるとも云われ、体が重いなぁ～。と感じるときやむくみが気になるときにもオススメでございます。
因みに私はよもぎ蒸しとオリジナルリンパマッサージとの組み合わせが一押しです! これが一番スッキリ!とした結果がみられます。
今年も皆様が健やかに過ごせますように。。。

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